솔직히 말하면 “의지”가 아니라 “돈이 없어서”요. (요즘 이 이유가 제일 강력합니다.)어제도 퇴근하고 집에 들어오자마자 침대에 주저앉았어요.20시쯤 도착해서 밥/정리하고 나면, 남는 에너지가 거의 없습니다.이때 제 머릿속은 늘 똑같아요. “귀찮다 → 배달앱 켠다 → 1인분 시킨다 → 결제한다 → 다음 날 후회한다”이 루프가 진짜 무서운 게, 한 번 시작하면 일주일이 그냥 사라진다는 겁니다.이번글의 핵심: “귀찮음”을 이기는 게 아니라, “귀찮음”을 이용하기제가 며칠 써보면서 깨달은 건 단순합니다.요리는 ‘부지런함’으로 하는 게 아니라, ‘덜 귀찮게’ 설계해야 오래가요. 그래서 오늘은 “의지” 말고 “장치”를 씁니다.초등학생도 따라할 수 있는 수준으로, 아주 단순하게요.1) 배달앱 누르기 전 ‘10초 룰..
