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가계부 3

구독 3개 끊기 7일 챌린지: 자동결제 줄여서 ‘매달 새는 돈’ 막는 실험

미리보는 결론 2줄구독은 한 번 시작하면 “안 쓰는데도” 자동으로 빠져나가는 돈이 됩니다.이번 실험은 7일 동안 구독 3개를 정리하고, 자동결제를 ‘관리 가능한 구조’로 바꾸는 게 목표입니다. 어느 날 카드 명세서를 보는데, 낯익은 이름들이 줄줄이 찍혀 있더라고요.스트리밍, 음악, 클라우드, 앱… 하나하나는 작은데, 합치면 꽤 큽니다.더 무서운 건, 그중 몇 개는 “한 달 동안 거의 안 썼다”는 거예요. 그래서 오늘부터 7일 동안 구독 3개 끊기 챌린지를 시작합니다.목표는 절약 의지가 아니라, 자동결제가 스스로 멈추게 만드는 구조를 만드는 겁니다.📌 증거/측정 박스(이 글은 이렇게 기록합니다)측정 지표: 구독 개수, 월 구독 총액, 실제 사용일(7일), 해지/다운그레이드 개수근거 확인: 카드 결제내역(..

장보기 10만원 봉투법 7일 실험: 마트 갈 때 ‘딱 1봉투’만 들고 나가는 방법

미리보는 결론장보기는 “많이 사서 아끼는 것”이 아니라, 계획 없이 사서 버리는 걸 줄이는 것이 핵심입니다.이번 실험은 7일 동안 장보기 예산 10만원을 ‘봉투 1개’로 고정해, 충동 구매를 구조적으로 막습니다. 일요일 오후에 마트에 들어가면, 마음이 이상하게 느슨해집니다.필요한 건 6개인데, 어느샌가 카트에는 16개가 담아져있어요.하지만 그걸 보고도 “어차피 먹을 거니까”라는 문장이 자동으로 나오면서구매를 해버리죠. 그리고 집에 돌아오면, 냉장고에 들어간 채로 잊히는 것들이 생깁니다.순간 현타가 오면서 드는 생각은 '나의 무분별한 지출이 돈새는 구멍' 이란생각이 나타나죠. 그래서 계획적으로 '돈새는 구멍'을 막기위해 오늘부터 7일 동안나만의 방법인 '장보기 10만원 봉투법'을 실험합니다. 📌 증거/..

배달비 절약 10초 룰: 배달앱 누르기 전 멈춘 14일 실험 시작

배달비 절약 10초 룰: 배달앱 누르기 전 멈춘 14일 실험 시작 퇴근하고 오피스텔 문을 열면, 보통 20시 40분쯤이에요. 가방을 내려놓고 신발을 벗는 30초 동안, 머릿속은 이미 “오늘 뭐 먹지?”로 가득 차 있습니다. 냉장고 문을 열어봐도 확 끌리는 게 없으면, 손이 자연스럽게 휴대폰으로 가요. 그 순간 배달앱 아이콘이 눈에 들어오면, 하루 고생한 보상처럼 느껴집니다. 문제는 그다음이에요. 딱 10초. ‘지금 시키면 편하다’는 마음과 ‘내일 카드값이 무섭다’는 마음이 싸우는 시간이죠. 배달비 절약 방법을 찾는 1인가구라면, “의지로 참기”보다 충동 주문이 시작되는 속도를 늦추는 장치가 훨씬 현실적입니다.그래서 오늘부터 14일 동안, 배달앱을 누르기 직전 10초만 멈추는 실험(10초 룰)을 시작합니다..

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